L'estrès engreixa! Taller
| Comissió: | Viu l'Associació |
| Descripció: | Estudis recents han descobert que l'estrès que suportem a diari ens provoca sobrepès i obesitat; l'estrès ens aboca a menjar més copiosament, més sovint i ens altera el metabolisme. Al taller, avaluarem com anem d'estrès i compartirem opcions saludables i sostenibles per controlar-lo i per perdre pes. El taller serà impartit per Sophia Blasco, coach personal. (www.coachingpersonal.cat) |
| Dates: | Dilluns 26 de març de 2012 |
| Horari: | De 18.30 a 20.30 h, Via Laietana, 39, 5a planta, Barcelona. |
| Preu: | 12 euros |
| Inscripcions: | Període inscripció tancat |
Places limitades. |
|
