Taller de desenvolupament professional: Gestionant les pors i les inseguretats a la vida professional
Descripció: Les situacions de canvi o transició professional impliquen moments d'incertesa en els que hem de fer front a les nostres inseguretats i les nostres pors. La manera tradicional de fer front a aquestes situacions, el control, acaba portant-nos a l'estrès. Afortunadament, avui han sorgit tècniques noves per substituir aquesta estratègia pel potencial que ofereix l'autogestió. Lluny de constituir enemics a combatre, les nostres pors poden convertir-se en les nostres aliades, aportant-nos consciència i claredat mental.

En conseqüència aquest taller pràctic i participatiu té com objectius treballar l'autoconsciència i modificar la pauta de resposta a les pors, potenciant la capacitat de decisió i l'autoconfiança.

Per aconseguir-ho es treballaran de forma pràctica diverses tècniques d'aplicació directa a la vida professional basades en la metodologia del Coaching.

Programa:

- Com vivim les pors i les inseguretats. Què son realment i per a què ens serveixen
- Com funcionem els humans de debò: el nostre "hardware" biològic
- El nostre "software" humà: sistema de creences i zona de confort
- Com funciona la por
- La relació entre les pors i l'aprenentatge
- Exercici pràctic: "treballant una por o inseguretat". Descobrint els meus "sabotejadors" interns
- Exercici pràctic: Estar en l'ara
- Exercici pràctic: Trobar un estat emocional favorable treballant les polaritats
- Exercici pràctic: Modificant el nostre estat emocional treballant la gestualitat
- Exercici pràctic: La connexió amb els valors

A càrrec de: Jorge Cuervo Cimadevilla (Versor Consulting)

Per inscriure't envia'ns un correu a borsatreball@serveis.eic.cat indicant el teu nom i cognoms, número de col·legiat/associat i un telèfon de contacte.

La teva participació en aquest taller requereix el teu compromís de participar activament en els exercicis previstos per avançar adequadament i treure-li el màxim profit.

Inscripció gratuïta. Places limitades.
Dates: 26/06/2013
Horari: De 10:00 a 13:00 hores
Lloc: Seu dels EIC, Via Laietana, 39, 5a. planta, Barcelona